Nov, prirodno osvetljen i moderno opremljen prostor,prijatna atmosfera.
Klub sadrži kardio sprave, mašine za vežbanje i oblikovanje tela, prostor za vežbanje u parteru kao i komfornu salu za grupne vežbe.
Programi:
Samostalno vežbanje - Vežbanje na mesečnom nivou uz korišćenje svih sprava u fitnes klubu
Vođeni treninzi - Rad uz stručni nadzor trenera, demonstracija vežbi i korekcija u toku rada
Personalni treninzi - Individualni odnos prema vežbaču u skladu sa njegovim sposobnostima
Grupni programi - Aerobik,Pilates, Zumba i jos mnogo toga
Sve usluge se sprovode od strane vrhunskih stručnjaka (fitnes trenera aerobik-instruktora.....).
Dođite i uverite se u nas kvalitet.
"Ne vežbajte bilo gde i sa bilo kim dođite u Garden Gym"
Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
U 66. epizodi 011podkasta gost je Aleksandar Paunović, osnivač Knapa, jednog od najprepoznatljivijih tailor-made brendova u Beogradu. Nakon godina provedenih u IT industriji, on je odlučio da svoju st...