5 ℃
Sauna Zemun Gornji grad naselje Sava Kovačević Kalvarija Sutjeska Novi grad. U našoj podoblasti sauna u delu grada Zemun Gornji grad naselje Sava Kovačević Kalvarija Sutjeska Novi grad možete pronaći sve informacije i firme iz oblasti sauna u Gornjem gradu u naselju Sava Kovačević, prezentacije, ponude, cene, radno vreme firmi u Beogradu.
Povratak na: Sauna
Sauna Zemun Gornji grad naselje Sava Kovačević Kalvarija Sutjeska Novi grad. U našoj podoblasti sauna u delu grada Zemun Gornji grad naselje Sava Kovačević Kalvarija Sutjeska Novi grad možete pronaći sve informacije i firme iz oblasti sauna u Gornjem gradu u naselju Sava Kovačević, prezentacije, ponude, cene, radno vreme firmi u Beogradu.
Preporučujemo korištenje saune 2-3 puta nedeljno, ali možete prilagoditi frekvenciju prema svojim potrebama i osećaju.
Preporučeno vreme boravka je između 10 i 20 minuta, zavisno od vaše tolerancije i osećaja.
Optimalna temperatura za saunu je obično između 70°C i 90°C, ali možete prilagoditi temperaturu prema svojim preferencijama.
Nakon izlaska iz saune, preporučuje se brzo tuširanje hladnom vodom ili lagano rashlađivanje tela pomoć hladnih obloga ili prostorija za hlađenje.
Da, korišćenje saune nakon vežbanja može pomoći opuštanju mišića, smanjenju upale i poboljšanju oporavka.
Filteri
Žensko preduzetništvo
0606/988-011
Prikaži na mapi