EMS - elektromišićna stimulacija:- podjednako rade svi mišići- dovoljna su dva treninga nedeljno- kalorije se troše ili povećava mišićna masa, u zavisnosti šata je vama cilj- doprinosi učvršćivanju kože i tkiva- poboljšava metabolizamXBody EMC uređaj šalje impulse vašim mišićima dok vežbate i pojačavanje broj njihovih kontrakcija tokom treninga.Na taj način vaši mišići rade više nego na bilo kom drugom "klasičnom" treningu i postižete rezultate za što kraće vreme.Najlepši deo treninga je sam kraj treninga kada imate mogućnost da se opustite takođe pomoću uređaja i nešto blažih impulsa, a koji su opet fantastični u UKLANJANJU CELULITA.Gde ćete lepše, uživate i gubite ono što vam tokom leta neće trebati.
Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
U 65. epizodi 011podkasta gošća je Jelena Ristić, osnivačica brenda Jecakes i kreatorka koncepta Le Caprice, koji je mnogima postao omiljena adresa za francuske deserte u Beogradu na vodi. Sa skoro tr...
Engleski muzičar Sting je održao koncert u Beogradskoj Areni.
8.6.1943.
Preminuo je Mihailo Petrović Alas, srpski matematičar, profesor Univerziteta u Beogradu, akademik Srpske kraljevske akademije i alas.
8.6.2008.
Preminuo je Momčilo Moma Dimić, srpski književnik, pesnik, prevodilac, romansijer, putopisac, esejista, dramski pisac, filmski scenarista.
8.6.1931.
U Beogradu je rođen Ivan V. Lalić, književnik, akademik.
8.6.1955.
Uoči fudbalske utakmice Partizan-Crvena zvezda, na Stadionu JNA u Beogradu održana šahovska partija sa živim figurama, uz učešće učenika Srednje baletske škole iz Beograda i glumaca Mije Aleksića i Mi...
Žensko preduzetništvo
Podkast
Preporuke iz Srbije
22 ℃
